17个地级市_厂家直供[端子机]优惠促销

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17个地级市端子机昆山兆科机械有限公司

3月15日开始的这一周

天气舞台

可谓是热闹非凡

大风、沙尘、降温以及雨雪

纷纷刷了一波存在感

新一轮冷空气发威

雨雪、大风、降温纷至沓来

临近周末

冷空气加班干活

今天-22日将陆续给河北省带来

雨雪、大风、降温


雨雪今日启程 北部局地大雪!

这波雨雪来的气势汹汹

范围波及全省

下午到夜间

张家口、承德、保定西北部

有中雪或雨夹雪

局地有大雪

其他地区有小雨或零星雨夹雪

明天雨雪

在北部收尾结束

河北省气象台2021年03月19日11时发布天气预报↓↓↓

今天下午到夜间,全省多云转阴,张家口、承德、保定西北部有中雪或雨夹雪,局地有大雪,其他地区有小雨或零星雨夹雪。

明天白天,张家口北部、承德北部阴有小雪或零星小雪转多云,其他地区多云转晴。

明天夜间到21日,北部地区多云转晴,其他地区晴。

21日夜间到22日,全省晴间多云。

雨雪天气、道路湿滑

一定注意交通安全

明天白天到21日大风起

雨雪过后、大风起

明天白天到21日

全省大部分地区有西北风4到6级

阵风7到8级

北部地区局地阵风可达9级

21-22日早晨 气温降

受冷空气影响

最近两天气温比较低迷

今天午后

除了沧州在16℃外

其它大部都是在10℃左右

加上没有阳光

体感温度还会更低一些

预计21日之前

最高气温多波动起伏

最低气温方面

21-22日早晨

北部地区最低气温下降6~8℃

局地8~10℃

其他地区下降2~4℃

气温多变,及时调整着装

谨防着凉感冒哦

预计这轮冷空气过后

下周的工作日期间

大部都将迎来晴朗升温的天气

多地最高气温将升到20℃左右

温暖回归敬请期待~~~


小贴士:冬去春来 衣食住行话养生

冬去春来,开启全新出发,从衣食住行全面调整,为新的一年储备能量,迎接挑战,健康一整年。

1、保暖防病

春天到来,天气转暖,细菌、病毒等随之生长繁殖,流行性感冒、麻疹等传染病容易发生。如果衣着单薄,稍有疏忽就易感染疾病,危及健康。患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意防寒保暖,以预防中风、心肌梗塞等病的发生。此外,春天也是过敏性哮喘患者容易发病的时节,平时预防可以坚持锻炼身体,提高机体抗病能力;其次要讲究卫生,保持室内空气新鲜。

2、饮食调养

春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火更旺,损伤脾胃。应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。

3、起居规律

在春天到来之时,人体阳气渐趋于表,不可贪图睡懒觉,这样不利于阳气升发。为了适应这种气候转变,在起居上应早睡早起。

4、运动养护

入春以后要适应阳气升发的特点,加强运动锻炼,可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步,让机体吐故纳新,使筋骨得到舒展,为一年的工作学习打下良好的基础。

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